物理治疗:概述
介绍
受伤, 疾病, 化疗, 卧床休息, 不活动, 或者疾病可能会改变你对身体活动的控制力. 健康状况的改变可能导致耐力差, 肌肉运动减少, 麻痹, 失去平衡, 感觉, 强度, 或协调. 身体上的挑战或限制可能会影响你完成重要动作的能力, 比如在床上打滚, 坐起来, 站, 和步行. 你可能需要别人的帮助来移动你的身体. 物理治疗师理解这种渴望, 重要性, 并希望能够尽可能独立安全地完成活动. 通过参加物理治疗, 你可以学习如何提高你的体育技能, 用不同的方式移动你的身体, 或者使用辅助设备来帮助弥补限制. 你将学习有益于增强机能的运动, 减少压力, 缓解不适, 防止残疾或未来受伤.
物理治疗师 在获得物理治疗硕士或博士学位后进入该领域的专业人员是否属于物理治疗. 跟随他们的教育, 他们必须成功完成一系列实习,并通过全国执照考试. 他们还必须在整个职业生涯中接受继续教育. 物理治疗师可以在一个实践领域获得专业证书, 比如持证手部治疗师, 成功完成练习后, 教育, 以及考试要求.
物理治疗师意识到,控制自己的身体对你的生活方式和自尊很重要. 他们致力于帮助你减少你的限制,完成对你来说最重要的活动. 物理治疗可以帮助你修复你的身体的最佳安全和独立的功能. 他们可以使用治疗方法, 如热敷或超声波,以减少不适和提高灵活性. 他们的目标是帮助您恢复功能活动能力,以提高您的安全性, 独立, 和生活质量.
你的理疗师会评估你的基本能力, 限制, 具有独立的功能技能水平. 你的肌肉运动,力量,协调,平衡和耐力将被评估. 你的理疗师会要求你做一些活动, 包括保持坐立平衡, 走, 或者从椅子上坐下来. 你应该告诉物理治疗师你遇到的任何困难或安全问题. 评估结果和您的意见将用于制定定制的治疗计划,优先考虑您的具体短期和长期目标.
物理治疗 可以针对特定的肌肉刺激肌肉收缩和促进运动. 这可以通过振动、温度和经皮神经刺激(TENS)来实现。. 你将学习如何锻炼身体受影响的部分,以改善血液循环, 减少肿胀, 并保持肌肉和组织的健康,以防止可能的并发症. 你的治疗师可以推荐适当的运动量和类型来挑战你, 而在同一时间, 帮助您安全地建立您的最大水平的体力活动.
如果你的限制是永久性的或严重的, 你可以学习补偿技术,包括辅助设备的使用. 例如, 你可能需要重新学习如何走路,或者学习如何以不同的方式走路, 比如用拐杖, 沃克, 或者腿部支撑. 您可以学习如何指导护理人员帮助您安全有效地移动身体. 如果你需要轮椅, 物理治疗师可以帮助你选择最适合你的,并教你如何使用它. 此外,随着你的情况的变化,你的计划将会调整以满足你的新目标. 最后,你可能会参加一个家庭锻炼项目或参加一个“开放式健身房”.“经常锻炼对改善和保持你的姿势很重要, 平衡, 耐力, 和力量. 此外,定期锻炼对你的整体健康很重要,有助于减轻压力.
物理治疗 可以针对特定的肌肉刺激肌肉收缩和促进运动. 这可以通过振动、温度和经皮神经刺激(TENS)来实现。. 你将学习如何锻炼身体受影响的部分,以改善血液循环, 减少肿胀, 并保持肌肉和组织的健康,以防止可能的并发症. 你的治疗师可以推荐适当的运动量和类型来挑战你, 而在同一时间, 帮助您安全地建立您的最大水平的体力活动.
如果你的限制是永久性的或严重的, 你可以学习补偿技术,包括辅助设备的使用. 例如, 你可能需要重新学习如何走路,或者学习如何以不同的方式走路, 比如用拐杖, 沃克, 或者腿部支撑. 您可以学习如何指导护理人员帮助您安全有效地移动身体. 如果你需要轮椅, 物理治疗师可以帮助你选择最适合你的,并教你如何使用它. 此外,随着你的情况的变化,你的计划将会调整以满足你的新目标. 最后,你可能会参加一个家庭锻炼项目或参加一个“开放式健身房”.“经常锻炼对改善和保持你的姿势很重要, 平衡, 耐力, 和力量. 此外,定期锻炼对你的整体健康很重要,有助于减轻压力.
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此信息仅用于教育和信息目的. 它不应该用来代替个人咨询或检查或取代您的卫生保健专业人员的建议,不应该依赖于确定诊断或治疗过程.
的iHealthSpot 患者教育图书馆 是由iHealthSpot编辑团队合作撰写的,其中包括高级医学作者Dr. 玛丽·卡-布兰查德,OTD/OTR/L和瓦莱丽·K. 克拉克和以下编辑顾问:史蒂夫梅多斯,医学博士,厄尼F. 索托,DDS,罗纳德·J. 格雷泽,医学博士,乔纳森·罗森博格,医学博士,克里斯托弗·M. 诺尔特医学博士,大卫·阿普尔鲍姆医学博士,乔纳森·M. Tarrash, MD,和Paula Soto, RN/BSN. 此内容遵循 可信赖的健康信息HONcode标准. 图书馆于2005年9月1日开始发展,最新的增建项目为 2022年2月16日. 有关iHealthSpot其他服务的信息,包括 医疗网站设计,请访问 www.iHealthSpot.com.